你是不是也觉得，白天是搞笑废物，晚上是抑郁怪物？

哎，说真的，看到这个标题的时候，我第一反应是：这货是在说我吗？

别误会，我可不是什么抑郁怪物，我只是个普普通通的小编，嗯哼，一个每天白天嘻嘻哈哈，晚上就开始忧伤的普普通通的小编。

白天嘛，工作的时候要保持活力，毕竟要给大家带来快乐嘛！所以各种段子、梗、表情包轮番上阵，简直是“搞笑废物”本废，生怕自己笑点不够低，不能满足大家的快乐需求。

但是到了晚上，当办公室里的人一个个都下班回家，只剩下我一个人对着电脑屏幕的时候，那种孤独感就开始蔓延，就像打开了潘多拉的魔盒，各种负面情绪就涌上心头。

“今天的工作做得怎么样？”、“你对未来有什么打算？”、“你什么时候才能找到另一半？”…… 这些平时被我努力压抑的内心OS，在寂静的夜晚，开始疯狂地跳出来，像是跳着迪斯科一样，在我的脑海里肆意妄为。

我开始怀自己，怀疑自己的能力，怀疑自己的人生，怀疑自己是不是真的喜欢这份工作？怀疑自己是不是真的能找到幸福？

然后，我就开始刷手机，刷微博，刷朋友圈，试图用这些虚拟的快乐来麻醉自己。可是，越刷越空虚，越刷越焦虑，越刷越觉得“我还是个废物”。

于是，我开始给自己灌鸡汤。

“没关系，每个人都会有低落的时候，只要坚持下去，一切都会好起来的！”

“不要害怕孤独，孤独也是一种享受，可以让你更好地思考人生。”

“人生就像一杯茶，苦涩中带点甜，重要的是懂得品味。”

我一边说服自己，一边继续刷手机，直到困意来袭，才迷迷糊糊地倒在床上。

第二天早上醒来，又开始了一天的忙碌，一切仿佛又恢复了正常。

但是，你知道吗？这种白天搞笑废物，晚上抑郁怪物的循环，就像是一个死循环，永远也走不出去。

我甚至怀，是不是很多人都跟我一样？

为了调查这个我特地做了个小调查，结果如下：

从数据来看，绝大多数人都有过这种白天搞笑废物，晚上抑郁怪物的经历。

所以，我才敢肯定地说，我不是一个人！

可是，我们该怎么办呢？

难道我们要一直这样，白天假装快乐，晚上偷偷难过吗？

我也不知道答案，但我希望我们能够找到一个解决办法，一个能够让我们不再压抑，不再孤独，能够真正快乐的方法。

也许，我们可以尝试着改变一下生活方式，多做一些自己喜欢的事情，多和朋友家人联系，多去户外走走，多看看外面的世界……

也许，我们还可以尝试着寻找一些新的兴趣爱好，一些能够让我们感到充实和快乐的事情。

也许，我们还可以尝试着接纳自己的不完美，允许自己偶尔脆弱和悲伤，因为这才是真实的生活。

虽然我不知道未来会怎样，但我希望我们能够一起努力，一起寻找真正的快乐，不再是白天搞笑废物，晚上抑郁怪物，而是可以真正快乐生活的人。

你呢？你有什么想法吗？